乗馬愛好者の皆さんこの冬は雪が多くて大変ですね。幸ファームの馬場も雪が４０センチもありますが、馬たちは喜んで運動しています。雪が深いと足を高く上げるので、乗り心地の良いこと、フラットな雪の無い時の運動とは比べ物になりません。少し寒いですがすぐにぽかぽかしてきますよ。乗馬雪上体験も面白いです。ももちゃんは、放牧場のませ棒を自分ではずして、自由に雪の中を走り回って騒いでいます。
　牧場においで下さい。新しい発見がありますよ。お待ちしてます。

今日のＮＨＫで、股関節の柔らかさが健康にとても良いと報じていた。股関節を柔らかにするためは、お相撲さんがしこをふむような体操を勧めていた。乗馬によって股関節を柔らかにしてしかも姿勢をよくするので腰の痛みや便秘の解消に役立ちます。ウエストは締まり、内臓脂肪を減らしてスリムになります。皆さん知っていましたか。楽しみながら健康を維持できるのです。